メタボリックシンドローム

メタボ対策やせるだけではダメ

メタボ対策 やせるだけではダメ!体調を改善させる2項目!

こんにちは、としです。 とし今年も健康診断でメタボのレッテルを貼られてしまいした。 そこで今日は、メタボ改善計画として何をどう対処していけば良いのかを、まとめようと思います。 メタボとは! メタボとは ...

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